¿como lograr un cuerpo de ensueño?

Me ha pasado que durante mucho tiempo he sido gorda, no una gorda "grande" pero tenia papada, brazos y piernas gordas y una graan guata asquerosa. Me preguntaba pq estaba así si hacía ejercicios, comia muy poco y cuando comia mal lo vomitaba. como es posible que haciéndo lo que hacen las esqueléticas yo estaba gorda :((